La prova costume sarà il tormentone dei prossimi giorni. A giugno le gite al mare diventano più frequenti e cresce l’esigenza di sentirsi in forma. Piere Dunkan (l’autore del famoso metodo Dunkan per dimagrire)
ha appena pubblicato “Le ricette della dieta Dunkan. 350 ricette per dimagrire senza soffrire”
un nuovo libro di ricette utile per la dieta e per affrontare il dimagrimento senza stress e sopratutto in salute.
Il ricettario, per seguire la dieta con il metodo Dunkan, propone circa 350 ricette che consentono di combinare i 100 alimenti che il nutrizionista consiglia per perdere peso senza soffrire!
Niente insalate scondite e verdure bollite: meglio la Millefoglie con le melanzane o la Bavarese di formaggio al profumo di vaniglia.
Sul sito www.dietadukan.it troverete preziosi consigli sempre aggiornati.
